读懂身体塑形关键语(组图)

今季，选择合适的塑身方法，就能在明年显露窈窕。

今季，选择合适的塑身方法，就能在明年显露窈窕。

　　渐寒渐冷的天气，我们的胃口自觉大开，却不知觉间放松警惕，让身体的赘肉暗自储积。据整形美容医生介绍，寒冷的天气下，人体消耗的热量提高，这时候适时合理地选择一些减肥塑身方法，加上合理的膳食，可以更有效消耗脂肪，在明年春夏季节，就可以显露自己的窈窕身材。不过，美眉们懒得运动，受不了美食的诱惑，却希望想瘦哪里就瘦哪里，也许只有把眼光放到了越渐受到追捧的抽脂整形上。为此，“修身堂”栏目将一连两期，为大家介绍相关的吸脂塑身攻略，让美眉们可以在不经意中变得惊艳。

　　超女朱江抽脂瘦身成功、布兰妮再整形做全身抽脂……近日，明星们相继传出整形行动，她们用行动提醒我们，在这个冬意渐浓的季节，千万不要怠慢了修身的心思，否则“膘”又要趁机贴上身。记者从市内各大整形机构了解到，在这个纤体最佳的季节，有修身塑形效果的抽脂项目又受到求美者的追捧。据整形医生介绍，从医学的角度来看，除开淋巴丰富的脖颈处，身体多数部位都可进行吸脂手术，而塑形的效果立竿见影。不过，每个部位由于脂肪分布、身体体形等各有特点，使得各部位抽脂操作手法和手术方式各有不同的特点。

　　面部吸脂——

　　关键语　游走性抽吸

　　据广州美莱美容医院长期客座教授王志军介绍，面颊部、下颌部、颧部等是面部脂肪容易堆积的部位，过多的脂肪会使面部显肥胖，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等，而失去轮廓美。因此，有面颊部、颧部、下颌部等部位皮下脂肪堆积的美眉均适合做面部吸脂术。

　　体验：据介绍，术前医生会先标识局部脂肪堆积的范围，并反复用手指触诊，了解局部脂肪组织的厚度。然后，医生再用特制的吸脂器经过微切口进入皮下脂层，然后根据分布情况在脂肪层里采用放射状游动性的方法吸脂，既要在脂肪堆积较多的部位，多加压抽吸，又要注意抽吸的均匀性，直到满意为止。

　　据介绍，一般来说，面部要留约0.8mm～10mm厚的皮肤脂肪层，为此，面颊可吸出脂肪量约为10～30ml，而颧部约5～30ml，下颌部约20～35ml。

　　上臂部吸脂——

　　关键语　避开运动神经血管

　　手臂的线条可以体现出一名女性的气质，白嫩而纤细的手臂更是美眉们的梦想，不少爱美的女性有上臂粗大问题，于是选择上臂部吸脂来让自己的手臂拥有美妙的线条。据广州曙光整形美容医院整形科主任张元龙介绍，当人的上臂部蓄积脂肪时，要去除有一定的难度，因为上臂部是以肱骨为中心，周围包绕着驱使上肢运动的肌肉，其中前侧的肌肉最为发达，内、外、后的肌肉则很薄，在内侧肌肉中间穿行着重要的神经和血管。

　　体验：据介绍，上臂部的脂肪多蓄积在上臂的后侧，肥胖的肩臂部脂肪一直可以延续到肘关节部，由于上臂部后侧离重要的血管、神经距离很近，所以对医生的技术要求较高。医生会现在在腋窝里面开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来，手术是在局部麻醉下进行，术后需要包扎两天。

　　胸部吸脂——

　　关键语　圆周均匀抽吸

　　胸大也有烦恼？据张元龙介绍，不少乳房过于丰满的求美者因为外形突兀，或者身体出现肩酸、背部不适的问题而选择用吸脂解决。据他介绍，乳房是由乳腺组织和脂肪组织所组成的，如果过大和松垂，可通过吸脂手术减少乳房及乳房周围过多的脂肪，特别是针对两侧乳房的外上方及外侧的脂肪吸取，能有效地减少了乳房的体积和重量。

　　体验：医生会选择在两侧乳晕上做一个大约2mm的小切口，用精细的脂肪抽吸管围绕着乳房做圆周均匀的脂肪抽吸，对于外观上明显过多的部分要进行重点抽吸，直到局部细腻平整为止。据介绍，对于过度松垂的乳房还可以在乳晕周围切除部分松驰的皮肤，而由于手术切口在乳晕的边缘上，恢复后手术痕迹也不明显。

　　小腿抽脂——

　　关键语　个人腿型决定吸量

　　记者走访时了解到，不少求美者为了能有效改变小腿的粗壮问题，选择抽脂来变腿形。据张元龙介绍，小腿的前方皮下脂肪很少，胫骨前的肌肉也很薄，脂肪堆积主要是在后侧，就是小腿肚子上，但在小腿的后侧有运动和感觉神经干，所在的位置也不深，非常考验医生的技术。

　　体验：据张元龙介绍，对小腿吸脂时，首先要考虑这个人的腿型再来决定抽吸量，因为小腿的脂肪分部在不同部位，要把小腿修饰的更美，就要求整形医生具备丰富的手术经验和好的手术技巧。据介绍，手术是在膝盖的后侧或在脚踝部做小切口进行，术后需要包扎或穿强弹力袜，多做小腿抬高动作，帮助尽快恢复。

　　臀部吸脂——

　　关键语　处理好腿腰的过渡面

　　臀部同样是性感的特征，要更好改善臀部的美观，抽脂方法是很好的选择。

　　据介绍，该项目重点在于减小臀围，将松驰下垂的部分修饰上提，缩小臀围的宽度，适当调整臀部后翘的高度，减少臀上部的脂肪，使从腰到臀部的曲线圆滑流畅，减少大腿根部脂肪，使大腿显得优美而修长。

　　体验：手术选择在臀部和大腿的皱折处，开两个5mm的小口，分别均匀、对称地抽吸脂肪。据介绍，该手术关键是臀部与大腿、臀部与腰部相邻的部位，要特别注意处理好过渡面，避免在身体上留下痕迹，手术后需要一周的康复时间。

　　腰腹部吸脂——

　　关键语　术后护理要讲究

　　要想拥有一个性感迷人的“S”曲线，小蛮腰是个重要的标志，不过，腰腹部确实美眉脂肪堆积最多的部位，特别是女性在生育后这种情况最为明显。由于腰腹部脂肪的堆积，使身体中部突出，严重影响了形体的美观，这时候，利用吸脂术可以很好地改善体型。

　　体验：随着医学手段的进步，腹部脂肪抽吸的创伤已经变得较小，失血量也较少，手术后也无需过量进补，以防止不但体重没有减轻，反而过分的营养又使腰围又增加几寸。术后应食富含维他命的食品，多食水果和蔬菜，促进抽吸部位早日愈合，减少瘢痕的形成，使抽吸部位早日软化，以获得一个结实平坦的腹部，纤细的腰身和性感迷人的肚脐。

　　大腿吸脂——

　　关键语　各层次逐渐展开

　　这是整形医生经常会遇到的案例，即最受追捧的项目，因为中国女性身材本身呈梨形状，加上时尚白领长期坐办公室养成久坐不动的习惯，非常容易在臀部及腿部囤积大量的脂肪。

　　体验：据王志军介绍，四肢吸脂有一点非常关键，那就是术后吸脂区皮肤能否保持平滑，因为通常四肢吸脂面积较大，容易出现橘子皮，这取决于手术医生的熟练程度以及手术的方式。身材雕塑效果比较好的方法是医生首先将脂肪溶解液注入需要吸脂的范围内，再在脂肪的各个层面逐渐展开抽吸，这就能最大限度地将脂肪抽吸出来，出脂多，且安全性高。

　　 (本文来源：信息时报 )