网易娱乐：欢迎收看这一期的网易娱乐《超级面对面》，我是黄俊，今天做客直播间的嘉宾是带来全新专辑的邓宁，欢迎你，先跟网友打个招呼。
邓宁：黄俊你好，网易的朋友你们好，我是邓宁。
演艺界走多元化出路 歌手主持拍戏多栖发展
网易娱乐：恭喜邓宁推出了新专辑，新专辑筹备时间很长了。
邓宁：距上一张专辑隔了四年，但也并不是筹备了四年这么久，上张专辑完了之后有两年一直忙着演出，从两年开始拍戏，今年上半年一直在做主持的节目，也算是去尝试了一把，后来发现主持真的不是那么好当的，还是规规矩矩地当歌手会比较好一点，所以当年底又发行了一张《rock you》的新专辑。
网易娱乐：签约新东家发的新专辑？
邓宁：对，刚刚签的。
网易娱乐：什么样的机缘下和新东家合作的？
邓宁：之前我的唱片公司发行了一张专辑，一直忙于演出，可能每个人的想法不一样，有很多艺人希望不断地演出、不断地抛头露面，而我一直很希望能够对自己有一些培训，让自己充电、充实，所以可能跟之前的公司有一些出入，后来我就跟之前的公司解约了，解约之后空了整整一年半，这一年半因为没有公司的限制，就可以非常自由，非常大胆地尝试很多以前从来没有做过的事情，因为本身是南方人，普通话也不好，生活中连普通话都讲不好的人怎么可能去当主持人呢？以前的公司和经纪人对我的定位是这样的，不可能嘛，后来我就想试一下，玩一下，后来发现，虽然做的不好，但我也能从中得到一种挑战和乐趣，因为主持一档节目时可能之前对嘉宾完全不了解，会因为这期节目上网搜他的资料。
网易娱乐：备功课。
邓宁：对，可以短时间地认识、接触一个人，我觉得这种感觉是很奇妙的，所以做了很多节目，旅游卫视、湖北卫视，都是周播节目，后来还是因为唱歌的原因，虽然之前宣传没有那么多，但演出一直没有停过，周播节目就不太适合，现在有去做时间比较自由的，有时间就去录的节目。
网易娱乐：主持算是你想要尝试的领域，但从中收获一定也很大吧？
邓宁：很大，还记得我再做很多主持的时候，那时候比较多，做完一档会有另一档也来找，你会发现，本来只是抱着尝试的心态，结果比重越来越多，远远大于了唱歌，以至于后来去演出时经常会遇见艺人朋友，一见我，“今天你是主持人吗？”我觉得这种状态是不好的，一个人应该用心干一样事情，至少让人家一提到你邓宁就知道是干嘛的，而不是这干点儿，那干点儿，什么都做不好，我觉得还是应该把自己定位为歌手，唱歌、音乐为主，至于拍戏、主持，那只是一个客串，去尝试一下就好了。
网易娱乐：期间也拍了偶像剧。
邓宁：说到偶像剧，《泡沫之夏》，大S、何润东演的那个，之前所有的影视作品都只能算是小试牛刀，尝试了一下，比如在《泡沫之夏》里演大S的舞蹈老师，那应该算是我第一次演影视剧，很紧张，因为他们都是前辈嘛，特别尴尬的是，第一次拍，导演让我准备，倒数，5、4、3、1……他们那边一般数到3、1就好了，不会“3、2、1”，我就等在那儿，所有人都看着我“你为什么不说话？”我说“啊？我在等着你数3、2、1呢，数到3就没了。”一下子……因为刚开始就出错，所以后面整个状态都不对，太丢脸、太尴尬了，那是我第一次拍戏的经历。
网易娱乐：拍完之后怎么样？
邓宁：拍完之后胆子大一点，会主演一些数字电影，还有电影频道每周都会播的《爱上电影网》，栏目一样的，那是主演，挑战的戏份比较夸张，慢慢地得到导演的肯定，自信也有了，现在也正在谈一个电视剧，正在协调档期的问题，毕竟一进组就是两到三个月，如果我们后面有一些已经签的、定好的演出怎么办，只要定好档期就可以去拍，现在我邓宁还不能说是一个专业演员，确实现在还不是好演员，但很有兴趣，也非常有信心，经过一些作品的锻炼之后，相信我会成为一个还不错的演员。
尽力做好每件事 音乐是人生头等大事
网易娱乐：大家之前认识邓宁是因为选秀比赛，大家认识到了邓宁唱歌的实力，对于影视演出，你自己是怎么定位的？
邓宁：说到唱歌，包括现在演出，唱什么歌、演出效果，我都会对自己比较有信心，我明天去哪儿演，我会相信明天演完之后现场观众和主办方都会满意，他们下次还会找我。但说到影视方面，现在我就不敢说这种话，比如演哪部电视剧，演什么人，他们说“邓宁你能演好吗？”导演问我，我会说“我会尽力。”我不敢说一定能演好。
我会尝试，只能说我是一个比较认真的人吧，因为我很喜欢在家看碟，也很喜欢去电影院，现在去看影视剧的时候，整个人的观点就不一样了，看法、角度不一样，会看得更深入，角度真的会不一样，会更注重演员表演的细节，会看，这个地方他是这么演的，他的表情、他表达这种情绪是这样诠释的，会看这些细节。如果一直这么用心的话，结果应该不会太差。
网易娱乐：还是想要尝试跨界发展？
邓宁：因为说实话现在我还完全没有跨到影视界，现在我身边的歌迷朋友还说“为什么你不去拍戏呢？”
网易娱乐：他们希望你多多尝试新鲜好玩的东西。
邓宁：对，但就像你说的，有一个比重问题，还是要把音乐放在第一位，打个比方，按百分比来说，我希望60%是音乐，30%是影视，10%……甚至35%是影视，5%留给主持就好了，因为主持真的很难。
网易娱乐：会不会觉得时间不够用？
邓宁：会，非常觉得，非常希望……其实经常会发生的事情是演出和通告时间撞在一块儿，我特别希望每个通告都能够去，新人嘛，你还没有达到事业的巅峰，那么你就需要多辛苦一点、多吃点苦，多上一些通告，多锻炼一下。
网易娱乐：选秀歌手，从选秀比赛走出来的新人们，会遇到一夜成名的机会，但之后更多困难会呈现在你们面前，通过比赛让很多人认识了你，之后的发展道路有没有遇到过不如之前想象那么美好的情况发生？
邓宁：参加选秀，当时没有想过当歌手，我只是在学校里唱歌比赛拿了第一名，比赛报名地点就在我们学校里面，是我们学校领导帮我报的名，他觉得你都拿学校第一了，肯定是要去的，所以就稀里糊涂地拿到了第一名，还没有比完就签了公司，整个人属于是稀里糊涂地就进入到了娱乐圈。
一开始是非常不太习惯、不太适应的，因为我的性格属于比较自我，我会做一些自己感兴趣的事情，我不会觉得这是工作一定要做，开心的时候才去做它，但如果你把唱歌当成一种事业，比如在明天，不管你嗓子舒不舒服，比如这两天我嗓子哑了，但该去的通告还要去，一大早去哪儿，下午还要到这里，这都变成了一种工作，和以前没有做艺人之前时整个人的心态是不一样的，现在自己也会更加注意这些，反正就是整个人没有那么自由了。
网易娱乐：也会更有责任感吗？
邓宁：会，一定会的，现在你会考虑到，既然签公司了，就要听公司的话，最简单的……不能想喝酒时就去喝，明天还有通告，万一睡太晚，喝酒了脸肿了怎么办，平常每天都会踢球、打篮球，现在只敢跟特别熟的朋友运动，因为我怕受伤，比如腿伤了，名点去外地演出跳不了舞怎么办，你会考虑到很多，为了自己的工作而考虑，其实这也是为了我的表演、为了我的歌迷等，你会去替别人考虑的。
网易娱乐：对于歌曲的演绎，有没有觉得自己在慢慢提升，到达了一个什么样的程度？
邓宁：有提升，有变化，慢慢会认识更多圈内的朋友，大家偶尔也会在一起交流、切磋、唱K，或者去朋友家，去录音棚，其实从别人的嘴巴里也会知道你哪些地方进步了，唱功比以前好太多了，你的舞感、舞台魅力等都会有变化，但自己觉得这种变化……不太满意，因为我希望能有质的飞跃，隔上一张专辑出来，能让人觉得惊艳，你的声音一出来就让人吓到，现在还没有达到这个实力，但我觉得人要给自己留更广阔的空间，不能说我邓宁现在做到了一百分，明年我就不能更高了，可能每一年都是让自己做得更好，变得更好、更强。
新碟转型主打快歌 畅谈幕后创作花絮
网易娱乐：接下来好好跟大家推荐一下自己这张新的EP吧，专辑名字叫《rock you》，在这首新的主打歌里，大家可以看到邓宁在MV种不同以往的形象，录制这首歌时的第一反应是什么？
邓宁：歌是自己写的，编曲也是自己选的，当时选这首歌，先是想好了我要一首快歌，因为演出时我发现我的性格比较人来疯，一上台后就会特别high，人越多越high，所以我需要一首快歌，把自己的这种性格、舞台风格发挥到最大，所以选了快歌。
至于为什么当时写了这个词，取名叫《rock you》，是有一种Rock，有一种震撼你的意思，摇滚，震撼，所以取名《rock you》，写歌也完全是为了现场表演，包括“踏上舞台准备大显身手”，“跟着我的节奏挥动你的双手”等，都是一些很直白，但很适合现场互动的词，曲风也会特别High，说到底就是为了让全场观众跟着我High起来就对了。
网易娱乐：专辑里另一首歌曲《你是我的骄傲》是比较抒情的，当时写这首歌是什么样的状态？
邓宁：以前也没有尝试过写得这么悲伤的歌，当时是写给我的姐姐，因为我姐夫去世了，我姐姐特别爱他，特别难过，所以想写一首这样的歌送给她，是缅怀姐夫的歌曲，后来觉得太悲伤了，因为她本来就已经……整个人都在悲痛当中，所以如果歌曲再写得很悲伤的话，我想她听到这个歌会更难过，所以后来，包括歌词、曲风、编曲，都往励志一点、温暖一点（的方向）编，我觉得这样会更好，包括里面有些歌词，像什么“独自走在世界的路上，只有慢慢选择了坚强”，其实就是写给我姐姐的嘛，之前是两个人的生活，突然变成一个人。
网易娱乐：第一次把歌的DEMO给她听时，她是什么样的反应？
邓宁：当时就是嚎啕大哭，哭完之后跟我说……我说你哭了吗？她说“没有啊。”明明电话里还带着哭腔，这是一定有的，其实当我自己写了在唱的时候，也会想到我姐夫人有多么好，会觉得人的生命特别珍贵，一个活生生的人因为生病突然离我们而去。后来歌词扩展的范围更广，“你是我的骄傲”，每个人身边其实都有很多帮助他的人，会给予他很多力量，包括亲人、朋友、爱人，甚至像我们这些萍水相逢，但在工作上也会有交流、接触的朋友，这些都是朋友，都会成为我的骄傲，会成为我人生中很重要的一部分。
网易娱乐：在自己一路走来的过程中，有什么特别想感谢的人吗？
邓宁：第一个一定是感谢我妈妈啦，生我、养我，再就是感谢我的经纪人林军（音），老板刘杨（音）、助理佟佟（音），很辛苦，身边的很多工作人员，再就是我的歌迷朋友，很多。
网易娱乐：专辑封面是一个全新的形象，坏男孩、机车男孩的造型，也是自己的构想吗？
邓宁：对，其实我生活中不是特别爱收拾、打扮的人……
网易娱乐：邋遢吗？
邓宁：邋遢倒不是，生活中朋友都说我是比较爱美的人，这种爱美说的是平常，更多看到我都是发微博的时候，会收拾一下，但生活中朋友约我吃饭，我会戴个帽子，尽量选黑颜色的衣服，因为黑色是最好搭的，穿一身黑色衣服、戴个帽子也就出门了，会比较随意，以前很多人给我的定义是什么“邻家大男孩”、“阳光男孩”，人都在成长，我去看我自己四年前的相片，会觉得……哇，以前有这么幼稚吗？看着特别小，特别像个小孩，看两年前的照片就有点吓到，完全不像我，人的变化会非常大，两年的时间，从小男孩就变成了大男人的感觉，自己看到的变化都特别大，两年的时间。我不太希望发新专辑出来的形象是特别阳光、奶油小生的感觉，所以拍了很多宣传照，现在铺到网络上的还是第一波，还算比较正常的，后面还有更加劲爆的会陆续（发布），让大家吓到。
网易娱乐：会走一些……
邓宁：夸张，非常夸张，都是我自己的想法，当时也跟我的公司纠结了很久，他们觉得这突破会不会太大，你拍的那些照片，网络上甚至都不太好放。我说没有关系，因为我自己的尺度是很大的，我觉得网络上人们能接受的尺度也是很大的，出于安全性的考虑，现在第一波发出来的宣传照还是比较正常的，后面就会慢慢变得比较不正常。
网易娱乐：你说的夸张是指比较性感的造型吗？
邓宁：不是性感，但会比较狂野一点。
网易娱乐：你提出这样的意见，公司最后被你说服了？
邓宁：对，最后被说服了（笑）。
网易娱乐：都去什么地方拍摄了宣传照？
邓宁：马来西亚、新加坡、泰国，泰国的普吉岛，当然，在北京的一些棚内也有取景。
网易娱乐：之后我们就要去好好期待了。
邓宁：对，看到后一定不要吓到，大家也可以多在现在的照片、视频上看一看，邓宁的样子其实是这样的，还是蛮帅的，后面会出现一些……会让你们吓到，你们一定要记住我现在的样子是这样的（笑）。
网易娱乐：其他人比较难以接受的想法，都是自己的灵感吗？
邓宁：偶尔拍照时我会给化妆师、造型师一些意见，他们会被吓到，“啊？没想到你能接受的尺度这么大”，他以为你是那种规规矩矩，乖乖的那种，没想到尺度这么大。
网易娱乐：专辑里还有一首歌曲《我不是superman》，写的时候是什么样的灵感？
邓宁：先是写了曲，哼出来一个副歌，我觉得还挺好听的，而且很简单，就把副歌定了下来，根据这个副歌再想歌词，把歌词陆续写完之后确定一个中心点，再定了歌名，《rock you》，其实就是告诉大家，每一个人都不是超人，包括你看到的每一个成功的艺人，他经历过很多，吃过很多苦，受过很多难，最后才会成功，并不是每一个吃苦受难的人一定会成功，但大部分成功的人一定吃过不少的苦，说白了，每一个人都是普通人，都有七情六欲，都有难过的时候，有彷徨无助的时候。
网易娱乐：在自己的演艺道路上有过放弃的想法吗？
邓宁：放弃没有，我一直是那种……我觉得要做到自己想要的了我才会放弃，一直没有想过一定要红，要成为大腕儿天王，一直就是想得到认可，先说唱歌，现在唱功比以前好很多，现在接触的唱歌的人也越来越多，得到圈内朋友的认可也越来越多，但我自己觉得不够，我很希望邓宁一开口，坐在台下，哪怕是天王天后们，也会对我竖大拇指，“哇，这个邓宁真的很棒。”我会让其他的艺人崇拜我，希望会做到那样。但现在远远没有做到，所以我还要不停地做、坚持，让自己不断地变强。
网易娱乐：EP里最后一首歌曲《城市名片》是一首什么样的歌曲？
邓宁：《城市名片》也是我第一次尝试这样的曲风，和艾丽莎一起合唱的，刚拿到这首歌的时候，其实自己从来没有唱过这样的，会觉得不太习惯、不太适应，不太像我的风格，会很抗拒，但后来被经纪人说服了，他说，你要知道很多歌曲会有不同的人群接受它，一个好的歌手应该什么都可以唱，你尝试一下呗。后来我就想试试呗，唱完之后发现有很多人喜欢，最好笑的是连很多我身边的做音乐的人偶尔在我的车上听到时（都会问）“这是什么歌？”觉得挺欢快的，听到这首歌时觉得心情很好，先不讲什么音乐的风格，我觉得这首歌能让人心情好就已经成功了很多。
网易娱乐：这首歌曲是会给大家带来开心的歌曲？
邓宁：比较明快、开朗，听到歌，看到歌词时你会觉得生活很美好。
网易娱乐：EP已经发出去了，对于未来的音乐道路会有什么样的期许和目标？
邓宁：这次公司给予我的范围非常大，给予我的自由度非常高，你看，很多都是自己写的词曲，包括MV里面，我想要什么画面……几乎全部是自己的意见，非常支持我，但不见得我的意见是好的，通过这次试水，我也会总结很多经验，会知道什么地方是好的、什么地方是不好的，等到明年发专辑的时候我可能就会知道我该要什么、该做什么。
现在MV拍完了，还没有放到打榜碟里面，因为现在只是打榜碟，MV放进去后会做全国签售，明年还会发一张专辑，到时候我也会尽量写，如果写出来的东西自己不满意的话，还是会去搜歌，用别人的歌。明年专辑的风格已经想好了。
网易娱乐：也想自己多做一些创作吗？
邓宁：会，还是想要一些自己的创作，唱起来会比较舒服一点，说到自己的歌，包括自己演出，我会发现唱自己的歌没有唱别人的歌那么好，可能是因为自己的歌词曲都是自己写的，演出时没有百分之百投入，更多会照顾现场的气氛，唱两句会跟观众互动一下，但如果唱别人的歌，你会觉得这一场唱了他的歌，得对作品负责任，而且有一个对比嘛，原唱的人唱得很好，你就不可以很敷衍，所以唱别人歌的时候就没有那些多余的互动，开始闭着眼睛，听着音乐很认真地唱，会不一样。
网易娱乐：对于创作这件事情，自己有想过达到一个什么样的目标和程度吗？
邓宁：创作就是要多听音乐，一定要听得很多，像我真的是听歌听太少了，我身边一些创作人朋友他们听歌非常夸张，一天听成百上千首都有可能，从早上起床就一直听，听到晚上睡觉，不停地听，不同歌曲、不同风格……这样你脑子里出来的概念才会更多、更加新颖，我是听得比较少，所以希望听歌听得多一点，接触的音乐多一点，在创作上多去跟我的很多音乐人交流、请教。
网易娱乐：其实唱片市场没有我们想象中那么好，对于新人来说，他们面临的竞争也越来越激烈了，有想过以什么样的状态去迎接越来越激烈的竞争吗？
邓宁：现在歌手越来越多，都在不断地出来，我是觉得要把心态放好，因为所有的人，说实话，群众的眼睛是雪亮的，说那些没用的不重要，宣传也不重要，你的歌好听才是最重要的，这也是一个人在不断摸索、前进当中（积累的），你发完这张专辑后明年再发，明年发完后后年再发，你发现自己的音乐品质在不断增加，越变越好，总有一天会让人家慢慢接受，“我觉得有一个歌手挺不错的，我喜欢他。”这样的声音会越来越多，那个时候就离成功不太远了。
所以我觉得不用去想太多，做好自己。
网易娱乐：刚刚邓宁给我们介绍，接下来会去全国很多地方进行新专辑的签售，也希望各地的朋友在邓宁来到你身边时和他好好互动、交流，期待下次见到你时带来全新作品，感谢你今天做客我们的节目。
邓宁：谢谢。
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王晓易_NE0011
