5月18日，由陈坤担任发起人的2017“行走的力量”启动会在京举行，现场陈坤用演讲的方式和大家分享了自己的走心体悟。继年初推出slogan “心的觉醒”后，2017年“行走的力量”主题“走一段有心的路”也在启动会上重磅揭晓。谈及该主题，陈坤表示行走给大家提供一个安静下来与内心对话的机会，希望有越来越多的人加入，内观自我，提升内心力量。
除每年8月最具仪式感的高原行走，行走的力量也在城市中和线上开展着内心建设的系列活动——“行走100问”，通过每天po出一个走心问题，引导大家在繁忙的工作中抽出一点时间内观自我。据悉，“行走100问”的活动今年5月30号到6月3号会在北京三里屯举行。
通过行走 呼吁更多地观察内心
“行走的力量”项目一直以来都想要给大家推荐一种积极“观察自己内心”的理念，因为人最大的改变来自于内心的改变，那么找到内心改变的开始就是观察自己的内心，这种“观察自己内心”的方式就是陈坤用“行走的力量”一直在推动的。
我们在快节奏的生活中常常会被五光十色的物质生活蒙住了内心的眼睛，没有时间或者说没有想过要去跟自己的内心对话，行走的力量是告诉大家我们有些时候是需要从内在找到我们原本具备的东西的，而不仅仅是外在的物质。这七年来有越来越多的人愿意了解、愿意体悟，而且给了很多很好的回馈的时候，陈坤就越来越觉得这个项目具有的力量是实实在在的，是可以带给大家收获的，这便是陈坤最希望看到的，也是陈坤开始做这个项目的初衷。
少年感的源泉 与儿子共同看世界
这个项目给陈坤自己和家人都带来了很好的改变，“行走的力量”所希望培养的是一种内心强大的力量，这种内心力量的培养需要长时间经验的积累。于是陈坤自己每年都很认真在做，无形之中它也在提醒他从不断变化的外部环境里找到最积极的角度来思考，对自己是一个逐渐的净化过程，陈坤表示这可能也是这么多年被喜欢他的人说“身上充满少年感”的一个很重要的因素。
陈坤的儿子也跟着这个项目行走了两年，今年仍旧会继续与父亲继续行走。陈坤在他身上深切看到了也这个项目给他带来的改变。当他对大自然发起挑战的时候，他选择的方式以及看待这件事情的角度是非常积极和健康的。而且在行走的路上可以看到他去照顾大家，并且为团队分担一些工作，他作为父亲是很开心的。
七年不痒 继续分享“力量”
行走的力量是网易娱乐星主编陈坤坚持了七年的项目，七年来他希望通过这个项目分享给大家的理念始终如一，初心不变。这个理念也通过陈坤和团队的努力，让越来越多的的人受益。希望大家能一同关注“行走的力量”，跟陈坤一起继续前行，探寻自己内心的力量。
网易娱乐对话星主编陈坤
陈坤：大家好，我是网易娱乐星主编陈坤，很高兴能跟大家分享“行走的力量“这个项目背后的故事。
网易娱乐：今年是行走的第七年，都说七年之痒，这个项目对你来说热爱依旧吗？
陈坤：其实这个项目在刚刚开始做的时候算是一种创新，所以没有其他项目的经验可以借鉴，刚开始那一两年是比较辛苦的，但是随着我们项目做到第三年、第四年、第五年、第六年的时候，越来越多的朋友愿意加入和支持我们。所以现在做到第七年真的是很感谢，因为大家的关注它才能坚持到现在。
网易娱乐：今年行走会邀请哪些好朋友一起？
陈坤：目前人员还没有确定，我们六月和七月探路之后，确定好线路，然后那段时间我们会公布我们邀请的嘉宾。
网易娱乐：今年的行走有何新元素跟大家分享呢？
陈坤：目前还没有。目前更多的细节，包括我们要加的新的元素都要在五月底确定好线路之后我们再设计。七月份再去确定一下线路，保证安全。
网易娱乐：今年还会带儿子一起去行走吗？他在跟你行走了以后有没有什么变化？
陈坤：恩是的，今年还是。也不能说通过行走就马上有什么变化，他走了之前是第二年了，今年是第三年，我认为他对大自然极限体力挑战的时候，他选择的方式以及看待这件事情的角度是非常积极和健康的。再加上他也很享受跟我们团队在自然里面行走，我觉得对于他来讲是一种很全新的尝试和体验。更重要的是，因为我儿子本来就是一个很有礼貌，并且很为别人着想的人，经常会在行走的路上可以看到他去照顾大家，并且为团队分担一些工作，我还挺开心的。
网易娱乐：走过第七年，你对行走的意义有没有什么新的思考和感悟？
陈坤：其实“行走的力量”这个项目一直都是给大家推广一种态度，就是说我们最大的改变来自于内心的改变。怎么样能找到内心的改变呢，其实要从观察自己的内心开始。那这种“观察自己内心开始”的方式就是行走的力量一直在推动的，所以到第七年有更多的人愿意了解
并且愿意去体悟，而且能给我们更多的回馈的时候，我们就越来越觉得我们推广这件事情不是务虚的，有可能更多人行走当中跟自己内心做一个观察跟对话之后他们是很务实的有所收获的，所以到第七年就不像以前我要解释那么多了。
网易娱乐：您之前也说过，行走是一种心灵建设，获得内里的力量。那您现在生活中，真的能够做到完全不会被任何外界的东西影响吗？
陈坤：我们都是在往一个方向在发展，比如说我打个比方：只要确定，我以梦想来说，我很希望我自己是一个“大演员”，发愿我要成为一个“大演员”开始，我需要花很长时间不断的努力去靠近这个梦想。其实行走的力量推广的方式叫做“希望你们内心有力量”，这是一个愿望和梦想，所以需要我们平时在生活当中不断地去练习。你以前是一百次碰到外面环境变化就有负面的想法的时候，你通过行走的力量这种提醒，会让你减少到九十次，那就已经是进步了。因为人在对自己内在力量的培养的时候，需要长时间经验的积累，我自己是很感谢行走的力量，因为这个项目每年我们都很认真在做，无形之中也在提醒我自己不断地从外部环境里面找到最利于我的积极的角度来思考，所以我认为我自己是在逐渐的在净化我自己。
网易娱乐：您觉得行走本身现在更要表达一种怎样的态度呢？
陈坤：行走的态度是希望唤醒更多的朋友，让他们知道他们自己原本具备的力量，这个很重要。我们人具备很多的优点，但有些时候我们在快节奏的社会和生活进程里面，因为太快速而忘记去发现我们原本具备的能量和优点。行走的力量是告诉大家我们有些时候是需要从内在找到我们原本具备的东西的，而不仅仅是外在的物质。
网易娱乐：对这个项目的未来有哪些构想？
陈坤：我没有想未来，我觉得每年都认认真真把这个项目做好，只有当下把这个项目做好，它有存在的意义再去思考明年。所以我们都把大部分的注意力放在现在，并且我们保持着热情，把每一次当下正在做的行走的力量做到最好。
网易娱乐：不久前，你在机场的一组素颜照在网上传开，大家都说你美颜盛世，到现在都像一个少年。你是怎么保持这种少年感的？
陈坤：行走的力量吧，它是一个最主要的因素，因为它总是提醒着我要跟我的内心在一起。因为前段时间我的内心听到了一个声音说：你真的老的很快啊，你真的开始中年了啊。当我听到这个声音之后，我选择了从更积极的方向去思考：我可以找到我内心原本具备的少年感、童真还有好奇心吗？在这个声音的提醒下，我不断的努力，内在不断的转变，每天多增加两张面膜，吃东西更健康，跟每个人见面的时候都跟对方说我是不是比以前更年轻了。当他们都说是的时候，我发现我在往好的方向发展。
网易娱乐：您长这么帅，平时喜欢自拍与摄影吗？
陈坤：我的团队有个宣传总监，他一直认为我不需要拿照相机和手机拍我自己。所以我不知道从这个角度来看是不是我的自拍没有质量，不太知道。
网易娱乐：前不久你们电影学院96级表演班也有在一起聚会，跟同学在一起感受如何？
陈坤：特别好，每个朋友都特别好，我们都很相亲相爱，是真的。
网易娱乐：你接演《凰权·弈天下》其实让很多人意外，为什么在大银幕发展这么好之后又重新回归电视，拍古装剧？和倪妮的合作有哪些期待？
陈坤：不管是电视还是电影都是一个载体，其实我更想做的事情是找到我更喜欢的角色，然后我喜欢的角色刚好呈现在电视剧的载体里面，当然我就可以去演。因为之前我认为电影有更多好的角色，而这段时间我发现出了两个角色是我特别想演的，然后它刚好是电视剧，我就去了。再加上电视剧现在制作越来越精良，片酬又很好，我就觉得我应该回来拍拍电视剧。同样，明年回去拍拍电影，之后再回来拍拍电视剧，之后如果有机会可以找找网剧啊、动漫这些作品，包括舞台剧都可以做一些尝试。
网易娱乐：最近周迅的古装剧《如懿传》也刚刚杀青，你们两个好友都从大银幕转身回来拍大型古装剧，是默契吗？有没有互相交流下？
陈坤：只是有一段时间没拍了就回来拍拍，我觉得我有点担心我们俩年纪大了是不是记台词有点慢，然后演完了之后我觉得我记台词还行。回去就在想为什么电影里台词这么少呢，电视剧为什么台词那么多，中和一下就好。
本文来源：网易娱乐
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