《蜜食记》冯薪朵于莎莎阳澄湖边开唱苏州评弹

网易娱乐1月10日报道 深处网络社交之中的我们，已经有多久没有体会过朋友之间面对面的真实交流了？人与人之间最微妙的情感互动，就在于不同的朋友之间，会激发出我们意想不到的另一面。当青春女孩冯薪朵、费沁源，遭遇“极品女士”于莎莎，将会碰撞出何种逗趣场面？

新的一期《蜜食记》又来了，因为飞行嘉宾于莎莎的到来，三人闺蜜团的此次旅程显得格外跳脱活跃。那种人与人之间奇妙的化学反应，在节目的不经意间就能让人莞尔。而驻场嘉宾冯薪朵和费沁源在节目中的成长，也让人欣喜。

菜园采摘、湖中捕蟹，田园生活带来童年快乐

新一期节目中，当冯薪朵还在温暖的被窝里酣睡之时，费沁源已经起了个大早，跟随养蟹的大爷去捕蟹。虽然早上的天儿有点冷 ，但因为是第一次捕蟹，源源居然有点小激动。在大爷的指导下，源源将捕蟹网放入湖中，再将吸引螃蟹的饵料——小鱼和玉米撒入湖中。一切大功告成之后，源源回到宾馆，来叫朵朵起床。朵朵实在抵挡不住温暖被窝的诱惑，最后还是在湾仔码头蟹黄包的诱惑下，挣扎着爬起了床。

在源源为大家蒸包子的时候，飞行嘉宾于莎莎正在乘坐小船朝她们驶来。在小桥流水的美景中，于莎莎应景地唱着“西湖白素贞……”跳脱地进入大家的视线。如画的美景，让于莎莎不由地感慨：在城市呆久了，到有水有小瓦房的地方确实很放松。此时，蒸锅里蟹黄包的香味早已在四处弥漫，本来还想练练嗓子的朵朵，经不住蟹黄包的诱惑，已经迫不及待地跑到蒸锅前偷吃起来。小雨中，三人闺蜜团汇合，吃完蟹黄包早餐后，三人开始到菜园采摘蔬菜。

南方的雨说来就来，刚刚还是迷蒙的小雨，突然之间雨势就变大了。即便如此，三人还是在菜园忙的不亦乐乎。新鲜的豆角、味道清新的薄荷叶，还有费了好半天劲儿才拔起来的胡萝卜。三人汇合开始新的分工。朵朵带菜回去清洗，源源和莎莎则跑去早上笼网的湖中打捞螃蟹。在清风徐徐的船头，两个女孩还做起了经典的泰坦尼克号造型。在源源早上下网的地方，两人迫不及待地将网拿起，虽然打捞的过程很是费劲，但当看到肥硕的螃蟹瞬间将桶倒满，两人还是极其有成就感。

在养蟹大爷的指点下，两个女孩很快掌握了挑选螃蟹的窍门，当源源和莎莎带着6只肥硕的大螃蟹打道回府时，朵朵正挥舞着一把大刀为大家切菜。好一顿忙活后，一桌丰盛的螃蟹宴上桌了，黄灿灿的螃蟹惹得大家口水都要流下来了。

贴心的源源还为大家带来了宫廷御用蟹八件，并准备了可以抵消螃蟹寒气的黄酒。然而接下来画风突变，三人并没有用蟹八件好好享受，而是将蟹八件好一番花样调侃后才开始吃起来。莎莎一口将蟹黄吃掉，瞬间蟹黄的香气在口腔里弥漫，那种大口猛嚼的吃法简直要让镜头外的观众流出口水。在莎莎和源源享受美食的时候，朵朵却提出了要出去一下。原来，贴心的朵朵为大家准备了好吃的蟹黄馅饺子。当香喷喷的饺子上桌的时候，女孩们都极为感动。莎莎说老家有“上车饺子，下车面”的说法，每次启程出门，妈妈都会为自己包饺子吃，而朵朵的这份饺子，让女孩们吃出了家的味道。

消食快拍、评弹学唱，传统艺术洋溢青春气息

美餐过后，节目组为大家准备了饭后消食游戏。游戏规则为：计时30秒钟，摆pose拍照片，看谁的有效pose最多，最少的那个则受到惩罚，跳1分钟性感舞蹈。经过石头剪刀布的裁决，源源成为第一个摆pose的人。在30秒的时间内，三人各显神通，拿出了各自的舞蹈功力。

原以为本期节目中最难的挑战已经完成，没想到更大的挑战还在后面。源源将朵朵和莎莎带到一处神秘的院落，在墙外就听到了一阵悠扬的苏州评弹的声音。新的任务居然是要求朵朵和莎莎跟随老师学唱中国传统曲艺——苏州评弹。面对突如其来的挑战，二人倍感压力，朵朵坦言“令人头大”，莎莎则恨不得立马说“告辞”。更让人可气的是，源源居然不用接受挑战，而是跑去写一份神秘的“大字报”。虽然任务如此艰巨，但二人还是坚持了下来。

苏州评弹，要用苏州话唱，所以两人先从学苏州话开始。两人像模像样地用苏州话说着： 月落乌啼霜满天……一板一眼地学着犹如天外旋律的评弹曲调。好容易学的有了点样子，又接到了更加让人惊掉下巴的通知：评弹老师晚上有演出，邀请二人晚上参加演出。就在两人快要绝望的时候，源源给带来了大字报，原来两人在努力学习的时候，源源也并没有闲着，而是在老师的帮助下，将曲子中每一个字的发音标好写在了白板上。二人如获至宝，在白板的帮助下，居然能顺利唱下来了。

演出的时间终于到了，即便再不自信，两人还是硬着头皮上了台。在老师的伴奏下，两人居然有模有样地唱了下来，而两个女孩的表演竟然获得了观众的认可，大家在台下看的好不认真。

虽然学习评弹的过程让两个女孩极其艰辛，但当表演结束后，两人却坦言又一次获得了宝贵的人生经验。冯薪朵说演完之后，就像完成一件大事，虽然自己达不到老师十分之一的水平，但还是很有成就感的，而于莎莎则坦言，通过节目，让她接触了一个新的剧种，而这成为人生值得回忆的一个美好片段。

人生哪有什么理所当然的精彩，只不过在别人犹豫、退缩的时候，你咬牙坚持了一下罢了。就像站在老师身边，满脸痛苦，却仍然努力坚持的冯薪朵和于莎莎。如果一开始就在不舒适的面前止步，她们可能永远看到自己的另一面。冲破那一刻的恐惧，面对的竟是从未体验过的美好。

每一期都有不一样的风景，每一期都在不同嘉宾的碰撞和成长中，感受到生活的惊喜。每周四21:20分安徽卫视《蜜食记4》，带你体验生活的美好滋味！