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网易娱乐12月5日报道 由杨澜和明星健身教练Tony共同打造的全新一季“我的21天”将于12月4日正式开播。“我的21天”并邀请多位知名企业家作为嘉宾，结合健身方法、健康饮食、运动小配件多个方面为大众女性打造一整套科学的体能健身方案。
“我的21天”作为一档旨在带动大众女性养成健康生活习惯的栏目，一直受到广大女性朋友的喜爱，栏目宣传的“健康生活习惯只需要21天养成”这一概念也已经深入人心。与前四季的内容相比较，即将推出的第五季不仅仅只教授一些可以在家中进行的健身动作，还将邀请北京顶级私人健身教练、国际健康顾问Tony与杨澜一同带来众明星、知名企业家使用的简单高效的健身训练方法，除此之外，本季“我的21天”还将带来Tony独创的排毒蔬果汁的配方，从方方面面为现代女性量身打造专业、科学的健身课程体系。国际健康顾问Tony在参与节目录制之后，在微博坦言这档节目的合作体验非常愉快，也非高兴能与杨澜一同帮助中国人养成健康和平衡的生活习惯。而在天下女人的官方微博中，许多网友也纷纷表示对第五季“我的21天”的开播非常期待。
“我的21天”第五季中令人倍感期待。据悉，“我的21天”第五季即将于12月4日正式启航。
本文来源：网易娱乐
责任编辑：
陈恺_NK4686
