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杨紫自曝晚上失眠一秒都没睡着 在线求网友支招

2020-02-21 09:27:54 来源: 网易娱乐 网易号 举报
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网易娱乐2月21日报道  2月21日早晨,杨紫在微博发文表示失眠,称:“每天晚上都睡不着,躺了一晚上,一秒都没睡着,放弃。有什么办法可以睡觉么。”并配上小猫哭泣眼泪汪汪的表情包。

       网友纷纷支招:“不要过度焦虑,试着把自己放不下的事情放下,当然这并不容易,做做运动,喝喝牛奶,调整心情,不要想着以后还有好多事情要做,就把现在做好,一件件去做总会解决的,加油,小猴紫你已经很棒了”“精神放轻松点,或者拼命运动”。

叶三珊 本文来源:网易娱乐 责任编辑:叶三珊_NBJS10030
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