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枕山月说史 2026-07-18

杠铃压肩登梯加倍燃脂，一身负重硬核自律健身，网友：普通人真不敢这么练啊

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鹤壁文艺 2026-07-17

健身房一女子在爬楼机上爬坡时，肩膀上竟然扛着俩杠铃！

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科教聚焦 2026-07-17

国外男子举杠铃，体力不支被压弯，下秒直接倒地不起

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笑岔气工厂 2026-07-17

56大训练动作图解，史上最全！！！

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健身厨屋 2026-07-16

这事属实，我家43岁退伍老公底子绝佳，前年迷上高强度自律，每日坚持严苛锻炼

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健身狂人 2026-07-16

73岁锻炼11年，我才醒悟，年过70锻炼根本不是为了长寿。

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观星赏月 2026-07-16

一个很少用的三头肌训练动作，俯身杠铃臂屈伸

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解说阿洎 2026-07-16

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鹤壁观点 2026-07-16

健身器材也搞扩展包？一个哑铃卖249美元，还能按需加码

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翻车选手小李 2026-07-16

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温一壶月光啊 2026-07-16

20mm反坦克步枪：枪械之王，挑战113kg杠铃

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坠入二次元的海洋 2026-07-15

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人生处处是盲盒：当代生活的荒诞变形记

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李晨云 2026-07-05

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体重管理 | 为啥网红们都在练动物流？

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专用大综合训练器哪家靠谱

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男子推举百公斤杠铃发力，结束之后摇头平复气息，网友：光是看着都觉得胳膊发酸

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都市观察 2026-06-26

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一女士健身给杠铃卸片时疑重量不均

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阿静搞笑 2026-06-26

项羽当年能举起千斤大鼎，换算成今天的单位，其实不少人可以做到

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门前小溪下 2026-06-26
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